자기 계발서의 장단점

안녕하세요.

서울풍경 블로그입니다.

오랜만에 글을 써 봅니다.

오늘은 자기 계발서에 대한 글을 써 볼까 합니다.

 

개인적으로는 고전 문학 작품이 우리의 내적 성장을 돕는 데 많은 도움을 준다고 생각합니다.

하지만, 바쁜 시대에 사람들은 짧은 시간 내에 강력하고 효과적인 방향을 도출할 수 있는 

어드바이스를 추구하게 마련입니다.

책을 좋아하는 사람들 사이에서는 자기 계발서 독서에 대한 찬반 의견이 있습니다.

그러면, 그 장단점을 살펴볼 까 합니다.

 

자기 계발서(Self-help books)는 개인의 성장과 목표 달성을 돕는 데 유용하며, 그 효과와 활용 방식에는

몇 가지 장단점이 있습니다. 아래와 같이 주요 장단점을 비교해 보겠습니다.

 

첫째, 장점이라면

1. 동기 부여 제공
자기계발서는 읽는 사람에게 새로운 시각을 제공하거나 새로운 분야에 대한 시도를 권하며,  긍정적인 태도를 심어주는 데 도움을 줍니다.
사례: '지금 당장 시작하세요', '작은 습관이 큰 변화를 만듭니다' 등의 격려 메시지는 행동을 유도합니다.

 

2. 구체적이고 실용적인 팁
시간 관리, 목표 설정, 생산성 향상과 같은 분야에서 적용 가능한 구체적인 방법론을 제공합니다.
사례: '모닝 루틴 만들기' 등. 

 

3. 자기 인식 증대

자신에 대해 생각해 보고, 강점과 약점을 발견하며, 성장을 위한 방향성을 제시합니다.

 

3. 편리한 어드바이스 접근성
다양한 주제와 스타일로 쓰인 자기 계발서는 누구나 쉽게 접근 (서점, 도서관, 온라인 독서 등) 할 수 있으며,

전문 상담이나 코칭에 비해 비용이 저렴합니다.

 

4. 성공 사례 공유
이미 성공한 사람들의 경험과 교훈을 전달하며, 읽은 사람들에게 롤 모델로 삼을 수 있는 기회를 줄 수 있습니다.

 

둘째, 단점이라면,

1. 어드바이스 일반화의 어려움
자기 계발서를 읽는 사람들이 동일한 상황에 처해 있는 것이 아니라서, 자기 계발서에서 제시하는 조언이 항상 효과적이지는 않는다고 할 수 있습니다.
사례: "누구나 부자가 될 수 있다"는 메시지는 개인의 상황을 무시할 수 있습니다.

 

2. 과장된 기대
자기 계발서는 간혹 '빠르고 쉬운 해결책'을 강조하는 경향이 있어, 현실 세계에서 실질적이고 꾸준한 노력 없이 변화를 기대하게 할 위험이 있습니다.

 

3. 지속적 동기 부족
읽을 당시에는 동기를 얻을 수 있지만, 이를 실제 행동으로 옮기지 않거나 꾸준히 실천하지 않으면 효과가 제한적입니다.

 

4. 정보의 유사성과 반복성
많은 자기계발서가 유사한 아이디어를 다루며, 독창적인 인사이트가 부족한 경우가 있습니다.

 

5. 현실과의 거리감
이상적인 환경을 가정하거나 극단적으로 긍정적인 사고방식을 강조하면서 현실적인 어려움을 간과할 수 있습니다.

 

그리고, 자기계발서를 실제적으로 활용하기 위해서는,

1. 비판적으로 읽기

제시된 조언이 자신의 상황에 적합한지 객관적으로 평가하고,

 

2. 실제 행동으로 옮기기

읽기에 그치는 것이 아니라 실질적인 행동 계획을 세우고 실천하는 것이 중요합니다.

 

3. 다양한 관점 탐색

한 권의 자기계발서에 의존하기보다는 여러 저자의 관점을 비교하여 균형 잡힌 시각 확보하는 것도 중요합니다.

 

결론은,

자기계발서는 적절히 활용하면 긍정적인 변화를 가져올 수 있지만, 목적의식 없이 무작정 읽지 말고, 자신의 현실과 목표에 맞는 책을 선택하고, 그 어드바이스를 적용하고 실천하는 것이 중요하다고 할 수 있습니다.